Úsáideann paistí fuaraithe prionsabal an ionsú teasa trí ghalú uisce sa fhoirmiú agus sa stóráil fuar trí ábhair athraithe céime chun teas a bhaint go leanúnach agus go cobhsaí ó dhromchla an chomhlachta, ag baint amach fuarú logánta tapa.
Ní hamháin go bhfuil an éifeacht seo oiriúnach don mhothú dóite de bharr róthéamh muscle tar éis aclaíochta ach úsáidtear go coitianta é freisin mar áis fhisiceach chun othair a bhfuil fiabhras ard orthu a fhuarú. Agus iad á gcur i bhfeidhm ar réimsí mar an forehead, muineál, áit a dtéann soithigh fola móra, nó armpits cuidíonn sé le teas an choirp a scaipeadh agus cuireann sé cosc ar theocht arda damáiste a dhéanamh do chealla. I gcomparáid le pacaí oighir traidisiúnta, tá limistéar teagmhála níos mó ag paistí fuaraithe, rialú teochta níos mín, agus is lú an seans go gcruthóidh siad frostbite, rud a fhágann go bhfuil siad oiriúnach d'úsáid fhada leanúnach chun timpeallacht íseal teochta a chothabháil.